MANFAAT BAWANG PUTIH
Bawang putih memang selalu identik dan berhubungan dengan bumbu dapur yang
digunakan setiap hari ketika anda membuat sebuah makanan sehat. Namun, bawang
putih memiliki manfaat lain selain sebagai bumbu utama sebuah masakan, yaitu
baik untuk kesehatan tubuh. Itu disebabkan karena bawang putih memiliki
beberapa kandungan zat yang berguna untuk kesehatan tubuh seperti kalsium,
protein, lemak, fosfor, belerang, zat besi, bahkan vitamin A, vitamin B1 dan
vitamin C juga dimiliki oleh bawang putih. Untuk itu bawang putih sangat baik
dikonsumsi untuk kesehatan tubuh kita.
Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan
Ada beberapa manfaat bawang putih yang bisa kita dapatkan,
diantaranya :
- Mampu menormalkan kadar kolesterol.
- Mencegah penyakit jantung.
- Mencegah penyakit kanker.
- Mencegah tekanan dara tinggi.
- Melancarkan pencernaan.
- Baik digunakan untuk perawatan mata kita.
- Mencegah hipertensi.
- Menyembuhkan luka yang terinfeksi bakteri.
- Menyembuhkan penyakit asma.
- Membantu menyembuhkan berbagai penyakit kronis lainnya.
Di atas adalah beberapa manfaat
dan khasiat dari bawang putih. Bagi anda yang memiliki beberapa masalah dan
penyakit seperti yang disebutkan di atas, bisa mengkonsumsi bawang putih ini
untuk mencegah dan mengobati penyakit anda.
Khasiat Bawang Putih
Banyak sekali manfaat bawang putih yang bisa kita dapatkan dengan mengkonsumsinya secara
rutin setiap hari secara teratur. Dari sebuah penelitian yang dilakukan di
Moskow, telah berhasil menemukan bahwa bawang putih mampu menurunkan kadar
kolesterol. Dengan bagitu, bisa diambil kesimpulan bawha khasiat bawang putih untuk
menurunkan kadar kolesterol memang sudah terbukti. Selain itu, bawang putih
juga mampu mengurangi resiko akan terkena serangan jantung dan stroke secara
tiba – tiba. Itulah beberapa manfaat dari bawang putih untuk kesehatan tubuh
kita.
SUMBER: http://makanansehat123.blogspot.com/2012/10/khasiat-dan-manfaat-bawang-putih-bagi.html
Tidak ada komentar:
Posting Komentar